工作人员在河中完成早上的水疗治疗培训

工作人员在河中完成早上的水疗治疗培训

在贝纳斯克早上训练llevantinistes结束后,青年已经完成了在河工作会议acuaterapia Esera。

莱万特的康复训练师,费利克斯·文森特解释说,这些会议 玩家进行七分钟潜水的时间安排在“河水非常寒冷的地方”。 我们寻求的主要目标是肌肉从锻炼的累积疲劳中排出。“

”整个技术人员非常清楚水对身体肌肉的有益影响。 足球运动员,在这个赛季的这个时候有更多的体力负荷。 季前赛中的水上运动几乎是训练的一部分,沉浸感是球员恢复的基本部分,所以他们可以在完美的条件下进入下一场比赛。“他补充说。

此外,通常的做法是受伤的人也在水中工作,MiguelPérez和Xavi Torres都在小组外完成日常训练,并在泳池中进行锻炼。 “自上个赛季以来,我们知道在水中工作的影响,并且在伤害的急性阶段,这是非常有趣的。 此外,他们不会因为在水中工作而失去物理基调,“readaptor强调说。